ポパイ ソテー  往年のアニメのヒーロー、ポパイです

 

 私が子供の頃頻繁に見ていたアニメ、普段は気の良いおちょこちょいで小柄な水兵さんのポパイですが、ここ一番でほうれん草を食べると突然怪力のスーパーヒーローに変身するという話です。

 パートナーは長身の女性、オリーブ・オイル。

 それと乱暴者のブルート。

 

 前ページ「ドデカホウレンソウ」を作りながら何となくの思い付きです。

 

 材料です。

 

 先ずはホウレンソウ。

 次いでベーコン。

 ポパイをイメージさせるフランクフルトソーセージ。

 ブルートをイメージして太いソーセージのポロニアソーセージ。

 

 材料の下ごしらえです。

 

 茹でたホウレンソウを手頃な長さに切り、ベーコンは細かめの拍子木切り、フランクフルトソーセージはポパイの前腕をイメージして切込みは入れていません。

 ポロニアソーセージは大きめに切り分けています。

 

 ソーセージ類を炒めます。

 油は当然オリーブオイルです。

 

 フランクフルトソーセージの皮が破れないように炒めるというより温める程度のイメージ。

 

 うっすらと焼き色が付いたところでトマトケチャップを振りかけます。

 

 

 ほうれん草とベーコンのバター炒めを作ります。

 

 これもサッと熱を通す程度です。

 

 完成です。

 

 本日のサブディッシュはマッシュポテトです。

 

 デザートのフルーツを並べるのを忘れました。

 

 

 ポパイを今の若い人は何歳ぐらいまで知っているでしょうか。

 うちのかみさんはよく知っていました。

 当然だとかなんとか、余計なことは言わずに置きますが・・・・・

 

 

 

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沿革

電工クッキング'13/07/10 起工

 

科学工作室'16/06/11施行

 

 プロフィール   '13/07/10施工

 

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      '15/12頃整備